Haragi xehatua
Kategoria
Haragiak
Haragi xehatua haragiaren prestaketa bat da, sukaldaritzara bideratuta dagoena. Horretarako, muskulu, gantz eta nerbioak txikitu eta mozten dira, haragia xehatzeko makina baten bidez, laban baten bidez, etab. Haragi xehatua txerriarena, abelburuarena, arkumearena edo hegaztiena izan daiteke. Orokorrean harrera ona du kontsumitzaileen artean, oso finki xehatutako haragia denez azalera handia baitu eta zapore handiagoa.
Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Energia
245.0
kcal
Karbohidratoak
0.0
g
Proteinak
15.2
g
Koipeak
20.5
g
Zuntza
0.0
g
Gantz azido aseak
8.2
g
Gantz azido monoasegabeak
9.29
g
Gantz azido poliasegabeak
1.83
g
Kolesterola
59.0
mg
Kaltzioa
23.0
mg
Burdina
2.5
mg
Zinka
3.2
mg
A bitamina
0.0
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
12.0
ug
Gatza (Sodioa)
0.0
mg
Azukreak
0.0
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Errezetak
-
Plater mota
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Plater bakarra
- Pizzak
- Zopak eta Kremak
- Lekaleak
- Azkenburukoa
- Aperitiboak eta kanapeak
- Hegaztiak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Entsaladak
- Hanburgesak
- Garagardoak
- Gosariak eta brunch
- Arrautzak
- Pastak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Okelak
- Gozokiak
- Itsaskiena
- Ogia eta opilgintza
- Pintxoak
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Sukaldaritza frantsesa
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza europarra
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Sukaldaritza beganoa
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Osagarriak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak