Cantharellus kaneloiak koko vichysoisse-arekin
120 min
Sukaldaritza mota:
Euskal sukaldaritza
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Eskuz egindako pasta freskoa
0.25 kg
Baratxuri-buruak
4.0 ud
Zallako tipula morea
0.5 kg
Cantarellus perretxikoak
0.5 kg
Pinazia
0.03 kg
Idiazabal gazta ketua
0.1 kg
Patata
0.05 kg
Koko-esnea
250.0 ml
Hondo zuria
0.25 l
Patata
0.2 kg
Gurina
0.1 kg
Oliba beltz-hautsa
20.0 g
Pesto-saltsa
0.15 l
Errukula
50.0 g
Indar irina
0.208 kg
Arrautzak
1.875 ud
Gatz fina
1.042 g
Tipula
0.025 kg
Azenarioak
0.013 kg
Porruen atal berdea
0.125 ud
Barazki-salda, hautsean
0.013 kg
Gatz fina
1.2 g
Oliba-olio
0.12 l
Baratxuri-buruak
1.2 ud
Parmako gazta
0.06 kg
Elaborazioa
Kaneloiak prestatzeko:
- Egin pasta freskoa.
- Moztu 7x7 cm-tako karratuetan.
- Egosi ingeles erara eta freskatu ura izotzekin.
- Barrubete egositako ore-olatak eta biribildu.
Barrubetea prestatzeko:
- Txikitu berakatza eta Zallako kipula morea brunoisean. Sueztitu.
- Gehitu perretxikoak garbi eta salteatu sueztitutako barazkien gainean.
- Gorritu piñaziak olio apur batekin. Gehitu perretxikoen salteatuari.
- Atera sutatik eta gehitu gazta dado txikitan moztuta.
Koko vichysoisse-a prestatzeko:
- Sueztitu porrua gurinarekin.
- Gehitu patata zatikatua.
- Busti hondo zuriarekin eta koko esnearekin. Egosi.
- Txikitu saltsa eta bahetu.
- Egosi saltsa, gehitu gurina eta emuiltsionatu.
Hornigaientzat:
- Zuritu patatak.
- Moztu patata tutuetan.
- Xaflatu patata tutuak xerra finetan (mandolina edo haragia mozteko makinarekin).
- Igaro patata xaflak gurin gardendutik, jarri gozogintzako paper artean eta laberatu ordu bete 110ºC-tara xerrak kurruskariak izan arte.
Apaintzeko:
- Egin oliba beltzen hautsa.
MUNTAIA
- Berotu kaneloiak labean, aluminio paperarekin estalita.
- Jarri saltsa (koko vichysoisse) beroa plateraren oinarrian.
- Ipini kaneloiak saltsaren gainean.
- Apaindu kaneloiak oliba beltzen hautsarekin.
- Ondu patata chips-ekin (kaneloien ondoan eta oliba beltzen hautsarekin).
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1279.38
kcal
Karbohidratoak
61.77
g
Proteinak
26.09
g
Koipeak
100.71
g
Zuntza
12.97
g
Gantz azido aseak
40.0
g
Gantz azido monoasegabeak
41.12
g
Gantz azido poliasegabeak
9.77
g
Kolesterola
206.75
mg
Kaltzioa
605.79
mg
Burdina
6.72
mg
Zinka
3.38
mg
A bitamina
678.44
ug
C bitamina
63.07
g
Azido folikoa
202.56
ug
Gatza (Sodioa)
2885.33
mg
Azukreak
15.82
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak