Pesto-saltsa

15 min
Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Saltsak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Albaka 50.0 g
Pinazia 0.02 kg
Gatz fina 1.0 g
Oliba-olio 0.1 l
Baratxuri-buruak 1.0 ud
Parmako gazta 0.05 kg
Elaborazioa
  • Txigortu pinaziak (batzuk utzi geroko saltsa apaintzeko).
  • Txikitu dena thermomixean edo turmixarekin  lodiera nahigarria eman arte.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
248.57
kcal
Karbohidratoak
0.31
g
Proteinak
3.96
g
Koipeak
25.56
g
Zuntza 0.47 g
Gantz azido aseak 4.5 g
Gantz azido monoasegabeak 17.41 g
Gantz azido poliasegabeak 3.39 g
Kolesterola 9.6 mg
Kaltzioa 137.1 mg
Burdina 0.61 mg
Zinka 0.73 mg
A bitamina 79.87 ug
C bitamina 1.86 g
Azido folikoa 8.32 ug
Gatza (Sodioa) 220.24 mg
Azukreak 0.2 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.