Velouté saltsa barazki-hondoarekin

90 min
Beganoentzat egokia
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza beganoa
Osagarriak: Saltsak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Irin ahula 0.04 kg
Margarina 0.04 kg
Gatz fina 0.004 g
Barazki hondoa 1.0 l
Ikusi Errezeta
Tipula 0.2 kg
Azenarioak 0.1 kg
Porruen atal berdea 0.3 ud
Perrexila 0.002 g
Ura 1.0 l
Elaborazioa
  • Egin barazki hondoa.
  • Urtu gurina, gehitu irina, eta nahastu ondo.
  • Itzali sua eta utzi hozten bi minutuz.
  • Gehitu pixkanaka hondoa.
  • Piztu sua, utzi egosten, eta atondu.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
159.92
kcal
Karbohidratoak
17.95
g
Proteinak
3.82
g
Koipeak
7.14
g
Zuntza 4.71 g
Gantz azido aseak 1.84 g
Gantz azido monoasegabeak 1.72 g
Gantz azido poliasegabeak 3.31 g
Kolesterola 9.2 mg
Kaltzioa 121.69 mg
Burdina 1.96 mg
Zinka 0.43 mg
A bitamina 375.04 ug
C bitamina 31.84 g
Azido folikoa 101.58 ug
Gatza (Sodioa) 108.27 mg
Azukreak 9.85 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.