Txerri-saihets errea patatarekin, tipularekin eta entsaladarekin
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Txerri-saiheskia
2.5 kg
Gatz fina
0.01 g
Piperbeltz ehoa
0.005 g
Baratxuri-buruak
2.5 ud
Baratxuri-hautsa
0.005 g
Ardo zuria
0.01 l
Barazki-salda, hautsean
0.025 kg
Ura
0.25 l
Tomate saltsa
0.025 l
Maizcrem
0.04 kg
Okin-patata
7.5 ud
Oliba-olio
0.05 l
Askotariko letxugak
15.0 g
Ozpin-olioa
0.05 l
Tipula
0.008 kg
Baratxuri-buruak
0.013 ud
Piper berdea
0.005 kg
Tomate birrindua
0.033 kg
Ekilore-olioa
0.001 l
Gatz fina
0.012 g
Azukrea
0.0 kg
Oliba-olio
0.04 l
Ozpina
0.01 l
Gatz fina
6.667 g
Elaborazioa
Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:
- Prestatu tomate-saltsa bat.
- Panadera patatak tipularekin prestatu.
- Berotu labea, 150 ºC-160 ºC-tan. Bota gatza eta piperbeltza sahieskiari, koipeztatu eta sartu labeko plaketan.
- Utzi egiten, gorritu arte, gehitu baratxuria, utzi gorritzen eta bota ardo zuria. Eman buelta, eta jaitsi tenperatura 130 ºC-tara. Utzi ardoa urritzen, eta gehitu hondo zuri pixka bat.
- Utzi haragia 135 ºC-130 ºC-tan egiten, hezurretik ondo askatzen dela ikusi arte. (Eman buelta saiheskiari, egiten ari den bitartean, eta bota saltsa-hondoa behar duen guztietan).
- Atera saiheskia eta jaso zukuak saltsa moduan erabiliko dugun zuku ligatua egiteko.
- Koipea kendu, beharrezkoa bada hondoa gehitu, gatz eta kolore puntuan ipini eta ur hotzetan disolbatutako arto fekulaz loditu.
- Sahieskiari saltsa gehitu, labean sartu sahieskia saltsarekin glaseatuta gelditu arte.
- Uraza mezkluma oliozpinarekin ondu
MUNTAIA
- Sahieskia plater lauan ipini, saltsarekin napatu eta panadera patatak eta uraza mezkluma ondoan jarri.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
843.48
kcal
Karbohidratoak
41.51
g
Proteinak
23.45
g
Koipeak
70.41
g
Zuntza
4.62
g
Gantz azido aseak
15.15
g
Gantz azido monoasegabeak
41.24
g
Gantz azido poliasegabeak
9.93
g
Kolesterola
85.34
mg
Kaltzioa
155.64
mg
Burdina
3.78
mg
Zinka
2.42
mg
A bitamina
72.28
ug
C bitamina
51.77
g
Azido folikoa
46.04
ug
Gatza (Sodioa)
3821.27
mg
Azukreak
2.09
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak