Saihetsartekoa roquefort erara
120 min
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Gatz ezkatak
0.005 g
Gazta urdin-saltsa
0.25 l
Brandya
0.01 l
Lekak
0.1 kg
Hirugiharra
0.05 kg
Kuiatxoa
0.1 kg
Azenarioak
0.1 kg
Azukrea
0.03 kg
Pikillo piperra
5.0 ud
Baratxuri-buruak
1.0 ud
Oliba olio sendoa
0.04 l
Patata kirriskaria
100.0 g
Esne esterilizatua
0.25 l
Margarina
0.01 kg
Irin ahula
0.01 kg
Roquefort gazta
0.03 kg
Perrexila
0.002 g
Patata
0.2 kg
Gatz fina
2.0 g
Piperbeltz zuria, ehoa
1.0 g
Ekilore-olioa
0.25 l
Elaborazioa
Entrekoterako:
- Zintari soberan daukan gantza kentzen zaio. 200 gramoko anoak egiten dira eta, eguneko zerbitzurako bada, kameratik kanpo mantentzen da azpil baten parrillarekin eta estalita.
Goarnizioak:
- Kuiatxoa eta azenarioa torneatu egiten da, Azenarioa lurrin egozkailuan egosiko da 3 minutu bitartez eta kuiatxoa ingeles erara egosiko dugu 6 minutuz, tente gera dadin, salteatuko baitugu gero.
- Leka juliana finan xehetuko dugu eta galdarreztatu egingo dugu.
- Exalota glaseatuko dugu eta Maribainuan mantenduko dugu zerbitzura arte.
- Piper pikiloak berakatz-oliotan kontitatu egingo dira eta Maribainuan mantenduko dira zerbitzura arte.
Roquefort saltsarako:
- Roquefort gazta dadotxoetan egiten da eta, Brandyarekin batera txigiagotzen da saute baten. Ondoren, Esnegaina gehitu eta berriro txikiagotzen da. Lortutako saltsa napatzeko modura geratu behar da.
MUNTAIA ETA ZERBITZUA
- Martxarekin kuiatxoa eta azenarioa gurinarekin salteatu egiten dira eta mahai beroan mantentzen dira. Leka ur gazian eta irakiten txano batekin berotu egiten da eta mahai berora. Pikiloak berotu egiten dira eta mahai beroan mantenduko ditugu.
- PASArekin Plantxan egiten da entrekota eta 2 cmko atiretan zatitzen da. Saltsa berotuko dugu eta plateratze gunera hurbilduko diogu. Kuiatxo, azenarioa eta lekarekin lore bat egingo dugu plateran, ondoren pikiloak ilada baten jarriko ditugu. Azkenik, okela kokatuko dugu plateran jatorrizko forma mantentzen, Roquefort saltsarekin okelaren erdia napatuko dugu platerean malko bat eginez. Okelari Maldon gatza eman eta zerbitzatu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1050.03
kcal
Karbohidratoak
23.21
g
Proteinak
42.97
g
Koipeak
86.44
g
Zuntza
2.64
g
Gantz azido aseak
30.82
g
Gantz azido monoasegabeak
35.75
g
Gantz azido poliasegabeak
12.93
g
Kolesterola
190.2
mg
Kaltzioa
144.31
mg
Burdina
5.14
mg
Zinka
7.92
mg
A bitamina
379.14
ug
C bitamina
16.4
g
Azido folikoa
56.25
ug
Gatza (Sodioa)
415.49
mg
Azukreak
13.24
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak