Txahal masaila txingarreztatuak gaztaina pureagaz eta barazki frigituekin

3 h
Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

 Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

MUNTAIA

  • Lauki zuzenetan anoatu txahal masailak
  • Platerean ipini  gaztaina krema quenefa bat eginez.
  • Quenefaren gainean txahal-masailaren takoa ipini eta txingarreztatuaren saltsa eman emaitzari.
  • Hornitu eta apaindu platera barazkien txipekin. 
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1049.77
kcal
Karbohidratoak
37.34
g
Proteinak
40.66
g
Koipeak
76.41
g
Zuntza 9.99 g
Gantz azido aseak 22.11 g
Gantz azido monoasegabeak 40.25 g
Gantz azido poliasegabeak 9.33 g
Kolesterola 132.93 mg
Kaltzioa 304.17 mg
Burdina 9.56 mg
Zinka 8.58 mg
A bitamina 488.81 ug
C bitamina 84.41 g
Azido folikoa 200.54 ug
Gatza (Sodioa) 941.07 mg
Azukreak 22.09 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.