Izokin Pizza brie gaztarekin eta eneldoarekin
            
            50 min
          
  
          
        
      Alergenoak: 
      
          Osagaiak 5 anoentzat
          
            Anoak kalkulatu
        
      
          Pizza orea
          1.5 kg
        
      
          Semola-irina
          0.1 kg
        
      
          Tomate saltsa
          0.375 l
        
      
          Izokina
          0.45 kg
        
      
          Brie gazta
          0.35 kg
        
      
          Ziazerba izoztuak
          0.075 kg
        
      
          Brokoli izoztua
          0.15 kg
        
      
          Albaka
          2.5 g
        
      
          Ezamihilua
          5.0 g
        
      
          Oliba-olio birjina estra
          0.025 l
        
      
          Mozzarella gazta arraspatua
          0.35 kg
        
      
          Gatz fina
          2.5 g
        
      
          Tipula
          0.125 kg
        
      
          Baratxuri-buruak
          0.2 ud
        
      
          Piper berdea
          0.075 kg
        
      
          Tomate birrindua
          0.5 kg
        
      
          Ekilore-olioa 
          0.013 l
        
      
          Gatz fina
          0.175 g
        
      
          Azukrea
          0.0 kg
        
      Elaborazioa
    Errezeta hau egiteko, honako elaborazio hauek egin behar dira:
- Egin pizza orea.
 - Egin tomate saltsa.
 - Moztu izokina 1 x 2 zmko dadoetan.
 - Ziazerbak eta brokolia desizoztu.
 -  Eramihiluaren olia egiteko:
- Galdarreztatu eramihilua eta albaka. Lehortu ondo.
 - Txikitu oliba olio birjinarekin.
 
 - Moztu xaflatan brie gazta.
 
MUNTAIA
- Luzatu orea arrabolarekin eta semolarekin, tamaina egokia izan arte. Pizza zanolli formadorea erabiltzen badugu, makina piztu, berotu eta pilotu indikatiboak itzali arte itxaron, eta 2 edo 4 segundo luzatuko dugu, masaren sendotasunaren arabera, 33 cm-ko diametroa izan behar baitu.
 - Zabaldu tomate saltsa gainazal osoan zehar eta estali azalera guztia mozzarella gaztarekin, banatu beste osagai guztiak era homogeneoan, izokina, brie gazta, ziazerbak eta brokolia.
 - Banatu geratzen zaigun mozzarella.
 - Sartu pizzak egiteko labean 290 ºC-tan 4 edo 5 minutuz.
 - Atondu eramihilu olioarekin.
 
BEROTZEA
- Berotu labea 250 º-tan.
 - Sartu pizza altuera ertainean jarritako labearen saretan, 4 edo 5 minutuz.
 
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
    Energia
                1368.36
                kcal
              Karbohidratoak
                148.29
                g
              Proteinak
                59.02
                g
              Koipeak
                58.05
                g
              
                Azukreak
                
                  3.08
                  g
                
              
            
                Gatza (Sodioa)
                
                  1638.5
                  mg
                
              
            
                Azido folikoa
                
                  222.9
                  ug
                
              
            
                C bitamina
                
                  47.92
                  g
                
              
            
                A bitamina
                
                  437.7
                  ug
                
              
            
                Zinka
                
                  3.78
                  mg
                
              
            
                Burdina
                
                  5.88
                  mg
                
              
            
                Kaltzioa
                
                  989.05
                  mg
                
              
            
                Kolesterola
                
                  154.82
                  mg
                
              
            
                Gantz azido poliasegabeak
                
                  11.34
                  g
                
              
            
                Gantz azido monoasegabeak
                
                  18.76
                  g
                
              
            
                Gantz azido aseak
                
                  21.95
                  g
                
              
            
                Zuntza
                
                  10.1
                  g
                
              
            
        Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
      
    Beharrezko errezetak
    
  - 
                
                  
                  Plater mota
                
- Garagardoak
 - Koktelak
 - Gosariak eta brunch
 - Hanburgesak
 - Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
 - Itsaskiena
 - Ogia eta opilgintza
 - Pizzak, enpanada
 - Azkenburukoa
 - Pastak
 - Otartekoak eta andwichak
 - Gozokiak
 - Pintxoak
 - Izozkiak eta Sorbeteak
 - Lekaleak
 - Entsaladak
 - Arrautzak
 - Enpanadak
 - Likore
 - Harvard platerra
 - Plater bakarra
 - Okelak
 - Arraina
 - Hegaztiak
 - Berdurak eta barazkiak
 - Zopak eta Kremak
 - Arrozak
 - Kafeak, txokolateak eta infusioak
 - Gaztaiak
 - Aperitiboak eta kanapeak
 
 - Tenperatura
 - 
                
                  
                  Sukaldaritza mota
                
- Sukaldaritza peruarra
 - Sukaldaritza mexikarra
 - Arabiar sukaldaritza
 - Bostgarren gama sukaldaritza
 - Hego Amerikako sukaldaritza
 - Entomofagia (intsektuak)
 - Glutenik gabeko sukaldaritza
 - Sukaldaritza asiarra
 - Sukaldaritza beganoa
 - Sukaldaritza frantsesa
 - Euskal sukaldaritza
 - Sukaldaritza italiarra
 - Sukaldaritza europarra
 - Sukaldaritza amerikarra
 
 - Osagarriak
 - Kontserbatzeko teknika
 - Sasoiko platerrak
 
- 
          
- Arrainak
 - Arrainen ebakerak
 - Arrautzak eta eratorriak
 - Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
 - Barazkien ebakerak
 - Belar usaintsuak
 - Edariak
 - Errailak
 - Esnea, esne-gaina eta esnekiak
 - Fruitu lehorrak
 - Haragiak
 - Haragien ebakerak
 - Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
 - Hegaztiak
 - Intsektuak
 - Itsaskiak
 - Koipe jangarriak eta ozpinak
 - Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
 - Lekaleak
 - Lumadun ehizakia
 - Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
 - Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
 - Pastelgintza- eta okintza-produktuak
 - Perretxikoak
 - Sukaldeko eta gozotegiko materiala
 - Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
 - Ugaztun ehizakia
 - zerbitzuko materiala
 - Zerbitzuko teknikak
 - Zerealak
 
 
