Enchilada de langostinos picantes con crujiente de arroz
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Zallako tipula morea
0.1 kg
Guacamolea
180.0 g
Otarrainxka
0.1 kg
Tipuletak
0.5 ud
Limoi berdeak
0.1 kg
Gatz fina
2.0 g
Tabaskoa
0.05 ml
Pikillo piperra
1.0 ud
Arroz suflado
5.0 ud
Tomate udarekara
0.1 kg
Oliba-olio birjina estra
0.05 l
Gatz fina
1.0 g
Piperbeltz zuria, ehoa
0.5 g
Tabaskoa
0.1 ml
Elaborazioa
Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Arroz suflado, freír y reservar.
- Guacamole, utilizar cebolla de zalla.
- Ceviche de langostino picante:
- Cortar la cebolleta en brunoise.
- Limpiar los langostinos, retirando la carcasa y el filamento negro del interior.
- Cortar los langostinos en dados de 0,5 cm.
- Mezclar el conjunto con zumo de limón, sal, pimienta y tabasco.
- Filmar y reservar.
- Mermelada de pimientos del piquillo:
- Quitar las semillas y cortar en brunoise.
- Cocer el conjunto junto con el almíbar y remover para que no se agarre.
- Una vez adquirida la textura de mermelada, retirar del fuego.
- Disponer el conjunto en una manga o biberón.
EMPLATADO
- Montar la enchilada por este orden: primero el arroz inflado, a continuación una capa de guacamole y por encima el ceviche, añadir puntitos de mermelada y decorar con microbrotes.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
278.6
kcal
Karbohidratoak
34.15
g
Proteinak
4.23
g
Koipeak
14.01
g
Zuntza
1.44
g
Gantz azido aseak
1.98
g
Gantz azido monoasegabeak
9.57
g
Gantz azido poliasegabeak
1.47
g
Kolesterola
18.8
mg
Kaltzioa
90.19
mg
Burdina
1.08
mg
Zinka
12.02
mg
A bitamina
1.14
ug
C bitamina
21.29
g
Azido folikoa
23.97
ug
Gatza (Sodioa)
273.28
mg
Azukreak
21.43
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak