Enchilada de langostinos picantes con crujiente de arroz
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Cebolla morada de Zalla
0.1 kg
Guacamole
180.0 g
Langostino
0.1 kg
Cebolletas
0.5 ud
Limones verdes
0.1 kg
Sal
2.0 g
Tabasco
0.05 ml
Pimiento del piquillo
1.0 ud
Arroz suflado
5.0 ud
Aguacate
0.2 kg
Cebolletas
1.0 ud
Tomate pera
0.1 kg
Aceite de oliva virgen extra
0.05 l
Sal
1.0 g
Pimienta blanca molida
0.5 g
Tabasco
0.1 ml
Elaboración
Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Arroz suflado, freír y reservar.
- Guacamole, utilizar cebolla de zalla.
- Ceviche de langostino picante:
- Cortar la cebolleta en brunoise.
- Limpiar los langostinos, retirando la carcasa y el filamento negro del interior.
- Cortar los langostinos en dados de 0,5 cm.
- Mezclar el conjunto con zumo de limón, sal, pimienta y tabasco.
- Filmar y reservar.
- Mermelada de pimientos del piquillo:
- Quitar las semillas y cortar en brunoise.
- Cocer el conjunto junto con el almíbar y remover para que no se agarre.
- Una vez adquirida la textura de mermelada, retirar del fuego.
- Disponer el conjunto en una manga o biberón.
EMPLATADO
- Montar la enchilada por este orden: primero el arroz inflado, a continuación una capa de guacamole y por encima el ceviche, añadir puntitos de mermelada y decorar con microbrotes.
Información nutricional (1 ración)
Energía
278.6
kcal
Carbohidratos
34.15
g
Proteínas
4.23
g
Grasas
14.01
g
Fibra
1.44
g
Ácidos grasos saturados
1.98
g
Ácidos grasos monoinsaturados
9.57
g
Ácidos grasos polinsaturados
1.47
g
Colesterol
18.8
mg
Calcio
90.19
mg
Hierro
1.08
mg
Zinc
12.02
mg
Vitamina A
1.14
ug
Vitamina C
21.29
g
Ácido fólico
23.97
ug
Sal (Sodio)
273.28
mg
Azúcares
21.43
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas