Oilasko almondrongiloak

30 min
Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
Soja-aztarnak
Soja-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Oilasko-izter hezurgabetuak 0.625 kg
Oilasko-bularkiak 0.175 kg
Esne esterilizatua 0.075 l
Moldeko ogia edo ingeles ogia 0.063 ud
Tipula 0.1 kg
Perrexila 0.75 g
Gatz fina 7.5 g
Piperbeltz zuria, ehoa 0.75 g
Ekilore-olioa 0.075 l
Ikusi Errezeta
Irina, pastelgintza 0.035 kg
Ura 0.021 l
Ama orea 0.007 kg
Azukrea 0.001 kg
Okintzako hobetzailea 0.347 g
Legamia 1.389 g
Gatz fina 0.694 g
Ekilore-olioa 0.003 l
Esne-hauts gaingabetua 0.868 g
Elaborazioa
  • Txikitu barazkiak brunoisean. 
  • Sueztitu kipula eta iragazi txinatarretik.
  • Busti esne epelean ogia.
  • Txikitu haragia makinan.
  • Nahastatu osagai guztiak eta oratu ondo.
  • Egin 30 g-ko bolak (anoako 5 unitate).
  • Frijitu almondrongiloak eta atera paper xurgatzailearen gainera.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
367.74
kcal
Karbohidratoak
8.52
g
Proteinak
36.62
g
Koipeak
20.74
g
Zuntza 0.59 g
Gantz azido aseak 3.55 g
Gantz azido monoasegabeak 6.37 g
Gantz azido poliasegabeak 10.23 g
Kolesterola 112.61 mg
Kaltzioa 65.66 mg
Burdina 2.04 mg
Zinka 1.25 mg
A bitamina 5.66 ug
C bitamina 3.99 g
Azido folikoa 29.33 ug
Gatza (Sodioa) 784.09 mg
Azukreak 1.14 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.