Oilasko almondrongiloak

30 min
Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Meses de temporada*: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
Soja-aztarnak
Soja-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Oilasko-izterrak 1.125 kg
Oilasko-bularkiak 0.175 kg
Esne esterilizatua 0.075 l
Moldeko ogia edo ingeles ogia 0.75 ud
Tipula 0.113 kg
Ekilore-olioa 0.075 l
Perrexila 0.75 g
Gatz fina 9.0 g
Piperbeltz zuria, ehoa 0.75 g
Ikusi Errezeta
Irina, pastelgintza 0.375 kg
Ama orea 0.075 kg
Ura 0.225 l
Legamia 15.0 g
Gatz fina 7.5 g
Ekilore-olioa 0.03 l
Esne-hauts gaingabetua 9.375 g
Azukrea 0.015 kg
Okintzako hobetzailea 3.75 g
Elaborazioa
  • Txikitu barazkiak brunoisean. 
  • Sueztitu kipula eta iragazi txinatarretik.
  • Busti esne epelean ogia.
  • Txikitu haragia makinan.
  • Nahastatu osagai guztiak eta oratu ondo.
  • Egin 30 g-ko bolak (anoako 5 unitate).
  • Frijitu almondrongiloak eta atera paper xurgatzailearen gainera.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
792.01
kcal
Karbohidratoak
77.94
g
Proteinak
51.43
g
Koipeak
29.51
g
Zuntza 4.16 g
Gantz azido aseak 5.8 g
Gantz azido monoasegabeak 8.71 g
Gantz azido poliasegabeak 14.1 g
Kolesterola 140.41 mg
Kaltzioa 105.37 mg
Burdina 4.44 mg
Zinka 2.52 mg
A bitamina 9.66 ug
C bitamina 4.52 g
Azido folikoa 94.86 ug
Gatza (Sodioa) 2049.2 mg
Azukreak 4.96 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.