Oilasko almondrongiloak

30 min
Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
Soja-aztarnak
Soja-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Oilasko-izterrak 1.125 kg
Oilasko-bularkiak 0.175 kg
Esne esterilizatua 0.075 l
Moldeko ogia edo ingeles ogia 0.75 ud
Tipula 0.113 kg
Ekilore-olioa 0.075 l
Perrexila 0.75 g
Gatz fina 9.0 g
Piperbeltz zuria, ehoa 0.75 g
Irina, pastelgintza 0.446 kg
Ama orea 0.09 kg
Ura 0.27 l
Legamia 18.75 g
Gatz fina 7.5 g
Ekilore-olioa 0.038 l
Esne-hauts gaingabetua 11.25 g
Azukrea 0.019 kg
Okintzako hobetzailea 3.75 g
Elaborazioa
  • Txikitu barazkiak brunoisean. 
  • Sueztitu kipula eta iragazi txinatarretik.
  • Busti esne epelean ogia.
  • Txikitu haragia makinan.
  • Nahastatu osagai guztiak eta oratu ondo.
  • Egin 30 g-ko bolak (anoako 5 unitate).
  • Frijitu almondrongiloak eta atera paper xurgatzailearen gainera.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
877.3
kcal
Karbohidratoak
92.8
g
Proteinak
53.54
g
Koipeak
31.26
g
Zuntza 4.96 g
Gantz azido aseak 6.04 g
Gantz azido monoasegabeak 9.14 g
Gantz azido poliasegabeak 15.1 g
Kolesterola 140.49 mg
Kaltzioa 112.69 mg
Burdina 4.69 mg
Zinka 2.69 mg
A bitamina 10.54 ug
C bitamina 4.54 g
Azido folikoa 110.55 ug
Gatza (Sodioa) 2055.39 mg
Azukreak 5.96 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.