Zerbaz barrubeteriko tartaleta kalabaza saltsarekin
Alergenoak: 
      
          Osagaiak 5 anoentzat
          
            Anoak kalkulatu
        
      
          Zerbak
          0.75 kg
        
      
          Azenarioak
          0.1 kg
        
      
          Oliba olio sendoa
          0.05 l
        
      
          Tipula
          0.1 kg
        
      
          Kuia
          0.2 kg
        
      
          Irin ahula
          0.03 kg
        
      
          Barazki hondoa
          0.75 l
        
      
          Arrautzak
          3.0 ud
        
      
          Esne esterilizatua
          0.5 l
        
      
          Gatz fina
          3.75 g
        
      
          Tartaletak egiteko orea
          0.2 kg
        
      
          Tipula
          0.1 kg
        
      
          Irin ahula
          0.2 kg
        
      
          Oliba-olio 
          0.05 l
        
      Elaborazioa
    Tartaleta egiteko:
- Hostore amasatu baten elaborazioa, moldeak estali eta erdi- egosi 220 ºC-tan pisua gainean ipinita.
- Zerbeei hariak kendu, ur ugaritan garbitu, dado txikitan ebaki eta ingeles eran egosi.
- Zerba eta azenario egosia olioarekin salteatu.
- Azenaorioak zuritu, ilargi-erditan ebaki, eta ingeles eratan egosi.
- Tipula juliana eran ebaki, eta glaseatu.
Krema egiteko:
- Barazki hondo bat egin.
- Sueztitu juliana eran ebakitako tipula.
- Kuia zatietan ebaki, eta tipula erdi sueztituari gehitu.
- Irinarekin bateratu, barazki hondoarekin busti, eta egosten utzi.
- Barazkiak egosita daudenean turmixarekin birrindu, txinotik pasatu eta puntuan jarri.
Aparailua:
- Laberatzeko momentuan aparailua prestatzen dugu, arrautzak esnearekin irabiatuta eta gatz puntuan jarri.
MUNTAIA
- Aurre erdi-egositako moldeetan, zerba, tipula glaseatua eta azenaorioa banatu.
- Aparailua gatz puntuan jarri, eta moldeei gehitu, aparailua erori gabe.
- 180 ºC-tan laberatu tartaleta guztiz gatzatu arte.
- Plater azal batean plateratu, alde batean bakarrik saltseatuz kuia kremarekin tartaleta gainean ipiniz gehiegi busti gabe.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
    Energia
                548.81
                kcal
              Karbohidratoak
                55.06
                g
              Proteinak
                16.75
                g
              Koipeak
                28.7
                g
              
                Azukreak
                
                  10.31
                  g
                
              
            
                Gatza (Sodioa)
                
                  955.18
                  mg
                
              
            
                Azido folikoa
                
                  330.29
                  ug
                
              
            
                C bitamina
                
                  48.83
                  g
                
              
            
                A bitamina
                
                  814.4
                  ug
                
              
            
                Zinka
                
                  1.33
                  mg
                
              
            
                Burdina
                
                  6.13
                  mg
                
              
            
                Kaltzioa
                
                  366.01
                  mg
                
              
            
                Kolesterola
                
                  151.91
                  mg
                
              
            
                Gantz azido poliasegabeak
                
                  2.95
                  g
                
              
            
                Gantz azido monoasegabeak
                
                  17.51
                  g
                
              
            
                Gantz azido aseak
                
                  6.19
                  g
                
              
            
                Zuntza
                
                  4.93
                  g
                
              
            
        Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
      
    Beharrezko errezetak
    
  - 
                
                  
                  Plater mota
                - Garagardoak
- Koktelak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Itsaskiena
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Azkenburukoa
- Pastak
- Otartekoak eta andwichak
- Gozokiak
- Pintxoak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Lekaleak
- Entsaladak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Likore
- Harvard platerra
- Plater bakarra
- Okelak
- Arraina
- Hegaztiak
- Berdurak eta barazkiak
- Zopak eta Kremak
- Arrozak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Gaztaiak
- Aperitiboak eta kanapeak
 
- Tenperatura
- 
                
                  
                  Sukaldaritza mota
                - Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza frantsesa
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza amerikarra
 
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
- 
          - Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak
 
 
 
 
            