Tiramisua
Begetarianoentzat egokia
Plater mota:
Azkenburukoa
Tenperatura:
Hotza
Sukaldaritza mota:
Sukaldaritza europarra
Osagarriak:
Gozogintzako elaborazioak
Kontserbatzeko teknika:
Hotzetan gorde
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Soletilla bizkotxoa
20.0 ud
Kahlua-zko kafe bainua
112.5 g
Lurrindutako gazta krema
90.001 g
Txokolatezko apaingarriak
0.05 kg
Kakaoa
0.01 kg
Irin ahula
0.085 kg
Gatz fina
0.0 g
Hezetasunaren kontrako azukrea
0.001 kg
Banilla likidoa, potoa
0.0 ml
Zabaltzeko gazta
0.075 kg
Azukre beltza
0.015 kg
Banilla likidoa, potoa
0.001 ml
Gatz fina
0.001 g
Elaborazioa
Errezeta hau osatzeko, errezeta hauek beharrezkoak dira:
PLATERATZEA
- Aukeratu platera, bola, edalontzia, kopa tiramisua muntatzeko.
- Soletilazko bizkotxo zati bat jarri, aukeratutako ontziaren neurrira.
- Busti kafe-bainugelarekin.
- Estali gazta aromatizatuzko krema-apur batekin.
- Jarri beste soletilla bizkotxo zati bat.
- Busti kafe-bainugelarekin.
- Estali gazta aromatizatuaren kremarekin.
- Utzi hozkailuan laupabost ordu pausatzen, zaporea ahoska dadin.
- Kakao-hautsarekin hautseztatu zerbitzatu aurretik.
- Txokolatezko apaingarriekin dekoratu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
350.15
kcal
Karbohidratoak
40.69
g
Proteinak
9.76
g
Koipeak
14.59
g
Zuntza
3.35
g
Gantz azido aseak
7.3
g
Gantz azido monoasegabeak
4.52
g
Gantz azido poliasegabeak
1.07
g
Kolesterola
148.13
mg
Kaltzioa
103.12
mg
Burdina
3.75
mg
Zinka
1.53
mg
A bitamina
112.67
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
24.76
ug
Gatza (Sodioa)
211.96
mg
Azukreak
18.45
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Lekaleak
- Otartekoak eta andwichak
- Pizzak, enpanada
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Pastak
- Azkenburukoa
- Okelak
- Gosariak eta brunch
- Hegaztiak
- Entsaladak
- Itsaskiena
- Ogia eta opilgintza
- Pintxoak
- Plater bakarra
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Gozokiak
- Zopak eta Kremak
- Arraina
- Arrozak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Aperitiboak eta kanapeak
- Berdurak eta barazkiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza frantsesa
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak