60 min
Plater mota: Pastak, Okelak
Tenperatura: Beroa
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza italiarra
Alergenoak
esnea
esnea
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Arrautza-aztarnak
Arrautza-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Makarroiak 0.4 kg
Gatz fina 3.75 g
Elaborazioa

Egin  makarroi egosiak.

Boloniar saltsa prestatu.

MUNTAIA

  • Bota 1,5 dl tomate saltsa ano bakoitzeko, nahastu ondo.
  • Hautseztatu gazta arraspatua.
  • Gainerre eta berotu labean.



 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 7.98 g
Gantz azido aseak 6.81 g
Gantz azido monoasegabeak 8.1 g
Gantz azido poliasegabeak 9.04 g
Kolesterola 57.66 mg
Kaltzioa 329.03 mg
Burdina 5.59 mg
Zinka 3.0 mg
A bitamina 169.47 ug
C bitamina 59.1 g
Azido folikoa 140.58 ug
Gatza (Sodioa) 717.15 mg
Azukreak 7.74 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.