Moussaka vegetariana
Allergens:
Ingredients for 5 portions
Calculate portions
Garlic, bulb
0.9 ud
Textured soy
0.15 kg
White wine
0.05 l
Ground black pepper
1.0 g
Dried oregano
1.0 g
Tomato sauce
1.25 l
Small aubergine
0.75 kg
Table salt
2.5 g
Sterilised milk
1.0 l
Margarine
0.07 kg
Plain flour
0.07 kg
Grated cheese
0.15 kg
Onion
0.417 kg
Garlic, bulb
0.667 ud
Green pepper
0.25 kg
Diced tomato
1.667 kg
Sunflower oil
0.042 l
Table salt
0.583 g
Sugar
0.0 kg
Elaboration
Para esta receta son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Hacer salsa de tomate.
- Realizar una besamel (roux 70x70).
- Para el relleno de soja texturizada:
- Pochar la cebolla y el ajo cortados en brunoise. .
- Rehidratar la soja, sumergiéndola en agua fría hasta que esté blanda, escurrir y picar en brunoise.
- Añadir la soja texturizada a la cebolla y el ajo pochadas y rehogar.
- Mojar con el vino y reducir.
- Trabar con salsa de tomate (0.5l por cada 10 raciones).
- Poner a punto de sal y pimienta, condimentar con el orégano y abatir.
- Pelar y cortar la patata panadera.
- Pochar la patata en aceite abundante y reservar para el montaje.
- Asar a 180 ºC la berenjena sin pelar envuelta en papel de aluminio, condimentada con aceite y sal. Comprobar que esta blanda para sacar del horno, dejar enfriar, pelar y cortar en laminas a lo largo.
ENVASADO
- Cubrir la base de la barqueta con 50 g de salsa de tomate y sobre ella una capa de patata panadera. Salpimentar.
- Sobre la patata extender homogéneamente el relleno de soja, 160 g por ración.
- Poner encima las laminas de berenjena asada.
- Salsear con 150 g de salsa besamel.
- Abatir (temperatura corazón a menos de 10 ºC en menos de dos horas).
- Espolvorear el queso rallado.
PASTEURIZACIÓN
- Termosellar las barquetas, y colocar la válvula con la valvopack.
- Meter al horno de vapor 100% de humedad previamente caliente a 96 ºC durante 60 minutos.
- Abatir (temperatura corazón a menos de 10 ºC en menos de dos horas).
- Conservar en cámara frigorífica entre 0 ºC y 4 ºC.
REGENERACIÓN
- En horno: sacar del recipiente, colocar en uno adecuado para horno y gratinar.
- En microondas 3 minutos a máxima potencia.
Nutritional information (1 portion)
Energy
906.66
kcal
Carbohydrates
85.56
g
Proteins
45.75
g
Lipids
39.83
g
Fiber
17.55
g
Saturates
14.09
g
Monounsaturated fatty acids
9.75
g
Polyunsaturated fatty acids
11.23
g
Cholesterol
74.14
mg
Calcium
944.59
mg
Iron
7.17
mg
Zinc
37.44
mg
Vitamin A
325.24
ug
Vitamin C
140.05
g
Folic acid
227.93
ug
Salt (Sodium)
898.94
mg
Sugars
18.81
g
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Needed recipes
-
Type of dish
- Beers
- Sándwich
- Cocktails
- Ice creams and sorbets
- Breakfasts and brunch
- Burguers
- Coffee, chocolate and infusion
- Juices, milkshakes and beverages
- Dessert
- Bread and pastries
- Pizzas, patty
- Finger foods
- Salads
- Legumes
- Shellfish
- Pasta
- Pastries
- Eggs
- Patty
- Cheeses
- liqueur
- Harvard plate
- Meats
- Main course
- Fish
- Soups and creams
- Vegetables
- Rices
- Birds
- Appetizers and canapes
- Temperature
- Cuisine type
- Additional culinary preparation
- Conservation technique
- Seasonal recipes
-
- Aromatic herbs
- Beverages
- Big game hunt
- Bread and pastries
- Canned goods and pickles
- Cereals
- Condiments, spices and additives
- Cooked, salted, preserved and cold meats
- Dried fruits and nuts
- Dry pulses
- Edible oils and vinegars
- Eggs and derivatives
- Feathered game hunt
- Fish cuts
- Fishes
- Insects
- Kitchen and bakery tecniques
- Kitchen and bakery utensils
- Meat cuts
- Meats
- Milk, cream and derivatives
- Mushrooms
- Offal
- Pasta, rice, flour and derivatives
- Poultry
- Seafood
- Service techniques
- Service utensils
- Vegetables cuts
- Vegetables, fruits, tubers and seaweed