Txahal hanburgesa gainerretako patatekin eta aza-, azenario-, sagar- entsaldarekin
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Etxean egindako hanburgesa
6.3 ud
Aza
0.4 kg
Azenario arraspatua
0.15 kg
Fuji sagarra
0.15 kg
Korintoko mahaspasak
0.05 kg
Maionesa
0.25 l
Jogurt-krema
0.1 kg
Esne esterilizatua
0.05 l
Sagar-ozpina
0.02 l
Azukrea
0.008 kg
Piperbeltz zuria, ehoa
0.2 g
Patata
1.0 kg
Oliba olio sendoa
0.05 l
Gazta arraspatua
0.075 kg
Parmako gazta
0.05 kg
Gatz fina
2.5 g
Haragi xehatua
0.882 kg
Hirugihar azalgabea
0.378 kg
Burger prestakina 1050
0.022 kg
Gatz fina
9.45 g
Baratxuri-hautsa
2.52 g
Piperbeltz zuria, ehoa
1.89 g
Ogi arraspatua
0.019 kg
Ura
0.126 l
Perejil seco
0.003 kg
Elaborazioa
Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:
- Etxean egindako hanburgesa. egin, 180 g anoa bakoitzeko.
Aza, sagar eta azenario entsaladarentzat:
- Fin-fin moztutako aza eta azenario birrindua eta julianan moztutako sagarrara nahastu.
- Saltsa prestatzeko: Mahonesa, jogurta, ozpina, piperbeltza eta azukrea nahastu. Esnearekin arindu, ehundura arina izan arte.
Gainerretako patatarentzat:
- Patatak azalarekin labean erre. Brotxeta batekin ziztatu, bigun daudela egiaztatzeko.
- Erdibitu eta ondu gatzarekin eta olio-pikantearekin. Birrindutako gazta gehitiu.
- Labean gainerre.
MUNTAIA
- Hanburgesak plantxan edo parrilan erre. Labean berotu.
- Hanburgesa gainerretako patatarekineta aza entsaladarekin plateratu, saltsarekin apailatua.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1559.94
kcal
Karbohidratoak
53.55
g
Proteinak
55.19
g
Koipeak
124.11
g
Zuntza
7.52
g
Gantz azido aseak
38.39
g
Gantz azido monoasegabeak
67.7
g
Gantz azido poliasegabeak
14.7
g
Kolesterola
305.32
mg
Kaltzioa
476.28
mg
Burdina
7.9
mg
Zinka
9.06
mg
A bitamina
601.07
ug
C bitamina
106.33
g
Azido folikoa
116.29
ug
Gatza (Sodioa)
3119.08
mg
Azukreak
16.68
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak