15 min
Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Saltsak
Tenperatura: Hotza
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Oliba-olio 0.075 l
Ozpina 0.013 l
Gatz fina 1.0 g
Tipuletak 0.5 ud
Arrautzak 0.5 ud
Perrexila 1.0 g
Piper gorria 0.05 kg
Piper berdea 0.05 kg
Elaborazioa
  • Moztu brunoisean: kipuleta, egositako arrautzaren zuringoa, perrexila, piper gorria eta berdea.
  • Nahastatu osagai guztiak.

Oharrak:

  • Ozpin-olioak beste goarnizio bat eraman dezake (erabilpenaren arabera).
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.35 g
Gantz azido aseak 2.15 g
Gantz azido monoasegabeak 12.09 g
Gantz azido poliasegabeak 1.33 g
Kolesterola 23.04 mg
Kaltzioa 15.88 mg
Burdina 0.35 mg
Zinka 0.11 mg
A bitamina 54.73 ug
C bitamina 15.36 g
Azido folikoa 6.47 ug
Gatza (Sodioa) 87.39 mg
Azukreak 0.82 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.