Fetucciniak bolonia erara

Osagaiak
Elaborazioa
Nutrizio-informazioa

60 min

Tenperatura: Beroa

Plater mota: Okelak, Pastak

Sukaldaritza mota: Sukaldaritza italiarra

Alergenoak

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Arrautzazko fetucciniak 0.4 kg

Boloniar erara 1.0 kg

Gazta arraspatua 0.05 kg

Gatz fina 3.75 g

Ekilore-olioa 0,2º-koa 0.013 l

Boloniar erara (1.0 kg) osagaiak Ikusi Errezeta

Tipula 0.05 kg

Azenarioa 0.05 kg

Porrua 0.4 ud

Haragi xehatua 0.2 kg

Gatz fina 3.75 g

Ardo beltza 0.1 l

Ekilore-olioa 0,2º-koa 0.025 l

Tomate saltsa 0.75 l

Elaborazioa

Egosi fetucciniak.

Boloniar pasta prestatu.

MUNTAIA.

Bota 1,5 dl tomate saltsa ano bakoitzeko, nahastu ondo.
Ahutseztatu gazta harraspatua.
Gainerre eta berotu labean.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

717.01

kcal

Karbohidratoak

84.47

Proteinak

26.63

Koipeak

26.63

Zuntza 13.48 g

Gantz azido aseak 7.16 g

Gantz azido monoasegabeak 8.07 g

Gantz azido poliasegabeak 9.22 g

Kolesterola 57.66 mg

Kaltzioa 448.62 mg

Burdina 7.06 mg

Zinka 3.01 mg

A bitamina 303.5 ug

C bitamina 101.33 g

Azido folikoa 255.13 ug

Gatza (Sodioa) 733.15 mg

Azukreak 19.52 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.

Beharrezko errezetak

60 min

Boloniar erara

Tenperatura: Beroa
Plater mota: Okelak, Pastak
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza italiarra