120 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Giro-tenperatura
Sukaldaritza mota: Euskal sukaldaritza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
glutena
glutena
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAKETA

  • Ore hautsia luzatu eta moldea jantzi.
  • Jantzitako moldea pastel-kremaz bete.
  • Moldea ore hautsi gehiagorekin estali eta inguruak itxi.
  • Irabiatutako arrautzarekin  margotu eta 180 ºC-tan egosi 3/4/3 haizebidea zabalik.
  • Platerean jarri txokolatezko krema ingelesaz  lagunduta.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.88 g
Gantz azido aseak 10.01 g
Gantz azido monoasegabeak 5.87 g
Gantz azido poliasegabeak 1.35 g
Kolesterola 212.63 mg
Kaltzioa 168.28 mg
Burdina 1.72 mg
Zinka 1.26 mg
A bitamina 236.0 ug
C bitamina 2.0 g
Azido folikoa 36.11 ug
Gatza (Sodioa) 176.33 mg
Azukreak 45.29 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.