Txokolatezko mamia, Early Grey te-izozkiarekin eta pistatxo-belakiarekin
            
            3 h
          
  
          
        
  Denboraldiko hilabeteak: 
    Urte osoa
      Alergenoak: 
      
          Osagaiak 5 anoentzat
          
            Anoak kalkulatu
        
      
          Txokolatezko mamia.
          166.667 g
        
      
          Txokolatezko ispilu-saltsa
          100.0 g
        
      
          Abrikot saltsa
          100.0 g
        
      
          Pistatxozko belakia
          166.667 g
        
      
          Early Grey tearen izozkia
          0.117 l
        
      
          Txokolatezko apaingarriak
          0.033 kg
        
      
          Estalki beltza
          0.08 kg
        
      
          Esne esterilizatua
          0.06 l
        
      
          Esne-gaina
          0.06 l
        
      
          Arrautzak
          0.667 ud
        
      
          Esne-hautsa
          5.333 g
        
      
          Kakaoa
          0.008 kg
        
      
          Esne-gaina
          0.04 l
        
      
          Arrain-isatsak
          0.667 g
        
      
          Arbendol ehoa
          0.013 kg
        
      
          Zuringoak
          2.0 ud
        
      
          Esne-gaina
          0.017 l
        
      
          Esne esterilizatua
          0.067 l
        
      
          Gorringoak
          0.833 ud
        
      
          Azukrea
          0.017 kg
        
      
          Early Grey tea
          1.667 g
        
      
          Egonkortzailea
          3.333 g
        
      Elaborazioa
    Errezeta hau osatzeko elaboraketa hauek beharrezkoak dira:
- Txokolatezko mamia
 - Early Grey tearen izozkia
 - Txokolatezko ispilu-saltsa
 - Abrikot saltsa
 - Pistatxozko belakia
 - Txokolatezko apaingarriak
 
PLATERATZEA
- Txokolatezko mamia plater alde batetan kokatu eta bere gainaldea ispilu saltsarekin estali.
 - Abrikot saltsarekin dekoratu bere inguruak.
 - Pistatxozko belakia txokolate mamiaren eskumaldean jarri.
 - Early grey té-arekin arraultza forma emandako izozkia pistatxo belakiaren gainean kokatu.
 - Txokolatezko apaingarriekin dekoratu platera.
 
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
    Energia
                471.1
                kcal
              Karbohidratoak
                39.92
                g
              Proteinak
                10.89
                g
              Koipeak
                28.85
                g
              
                Azukreak
                
                  26.37
                  g
                
              
            
                Gatza (Sodioa)
                
                  92.87
                  mg
                
              
            
                Azido folikoa
                
                  20.0
                  ug
                
              
            
                C bitamina
                
                  2.66
                  g
                
              
            
                A bitamina
                
                  132.79
                  ug
                
              
            
                Zinka
                
                  1.7
                  mg
                
              
            
                Burdina
                
                  5.18
                  mg
                
              
            
                Kaltzioa
                
                  109.55
                  mg
                
              
            
                Kolesterola
                
                  101.89
                  mg
                
              
            
                Gantz azido poliasegabeak
                
                  1.52
                  g
                
              
            
                Gantz azido monoasegabeak
                
                  10.09
                  g
                
              
            
                Gantz azido aseak
                
                  13.54
                  g
                
              
            
                Zuntza
                
                  4.61
                  g
                
              
            
        Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
      
    Beharrezko errezetak
    - 
                
                  
                  Plater mota
                
- Garagardoak
 - Koktelak
 - Gosariak eta brunch
 - Hanburgesak
 - Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
 - Itsaskiena
 - Ogia eta opilgintza
 - Pizzak, enpanada
 - Azkenburukoa
 - Pastak
 - Otartekoak eta andwichak
 - Gozokiak
 - Pintxoak
 - Izozkiak eta Sorbeteak
 - Lekaleak
 - Entsaladak
 - Arrautzak
 - Enpanadak
 - Likore
 - Harvard platerra
 - Plater bakarra
 - Okelak
 - Arraina
 - Hegaztiak
 - Berdurak eta barazkiak
 - Zopak eta Kremak
 - Arrozak
 - Kafeak, txokolateak eta infusioak
 - Gaztaiak
 - Aperitiboak eta kanapeak
 
 - Tenperatura
 - 
                
                  
                  Sukaldaritza mota
                
- Sukaldaritza peruarra
 - Sukaldaritza mexikarra
 - Arabiar sukaldaritza
 - Bostgarren gama sukaldaritza
 - Hego Amerikako sukaldaritza
 - Entomofagia (intsektuak)
 - Glutenik gabeko sukaldaritza
 - Sukaldaritza asiarra
 - Sukaldaritza beganoa
 - Sukaldaritza frantsesa
 - Euskal sukaldaritza
 - Sukaldaritza italiarra
 - Sukaldaritza europarra
 - Sukaldaritza amerikarra
 
 - Osagarriak
 - Kontserbatzeko teknika
 - Sasoiko platerrak
 
- 
          
- Arrainak
 - Arrainen ebakerak
 - Arrautzak eta eratorriak
 - Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
 - Barazkien ebakerak
 - Belar usaintsuak
 - Edariak
 - Errailak
 - Esnea, esne-gaina eta esnekiak
 - Fruitu lehorrak
 - Haragiak
 - Haragien ebakerak
 - Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
 - Hegaztiak
 - Intsektuak
 - Itsaskiak
 - Koipe jangarriak eta ozpinak
 - Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
 - Lekaleak
 - Lumadun ehizakia
 - Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
 - Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
 - Pastelgintza- eta okintza-produktuak
 - Perretxikoak
 - Sukaldeko eta gozotegiko materiala
 - Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
 - Ugaztun ehizakia
 - zerbitzuko materiala
 - Zerbitzuko teknikak
 - Zerealak
 
 





