Hegaluzea plantxan parrilan egindako barazkiekin eta cus-cusarekin

60 min
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arraina
arraina
glutena
glutena
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira

 PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
    Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
    Alboan parrilan egindako barazkiak eta cus-cusa.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 7.85 g
Gantz azido aseak 8.03 g
Gantz azido monoasegabeak 17.79 g
Gantz azido poliasegabeak 10.08 g
Kolesterola 112.61 mg
Kaltzioa 146.16 mg
Burdina 4.98 mg
Zinka 3.31 mg
A bitamina 968.12 ug
C bitamina 42.49 g
Azido folikoa 110.52 ug
Gatza (Sodioa) 644.28 mg
Azukreak 17.13 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.