60 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Hotza
Sukaldaritza mota: Euskal sukaldaritza
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
soja
soja
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kremak egiteko margarina 0.06 kg
Irin ahula 0.06 kg
Azukrea 0.06 kg
Arrautzak 1.438 ud
Irin ahula 0.1 kg
Kremak egiteko margarina 0.06 kg
Glas azukrea 0.03 kg
Arrautzak 0.2 ud
Azukrea 0.01 kg
Maizcrem 0.001 kg
Gorringo pasteurizatua 0.006 kg
Estalki beltza 0.004 kg
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Jantzi pasta Holandarrekin moldea.
  • Epeldu esnea gurinarekin 50 ºC arte.
  • Prestatu aparailu bat irin bahetuarekin eta azukrearekin. Gehitu horien gainean arrautzak.
  • Aparailu honi , gehitu esnea epela eta nahasi egitura homogeneoa izan arte.
  • Bota jantzitako moldeetara aparailua, eta egosi 180 ºC-tan. Gorrituta gera dadila.
  • Hotz dagoenean, atera moldetik eta anoatu.
  • Plateratu txokolatezko krema ingelesarekin lagunduta.

 

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.17 g
Gantz azido aseak 7.16 g
Gantz azido monoasegabeak 6.7 g
Gantz azido poliasegabeak 9.64 g
Kolesterola 124.4 mg
Kaltzioa 90.48 mg
Burdina 0.99 mg
Zinka 0.78 mg
A bitamina 63.97 ug
C bitamina 1.04 g
Azido folikoa 21.3 ug
Gatza (Sodioa) 297.96 mg
Azukreak 21.91 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.