Itsaskabra errea probentzal tomatetxoekin

45 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak:
arraina
arraina
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Krabarroka-xerra izoztua 120/200 1.25 kg
Gatz fina 10.0 g
Oliba olio sendoa 0.125 l
Baratxuri-buruak 1.5 ud
Perrexila 0.004 g
Ardo zuria 0.05 l
Tomatea probentzal erara 5.0 ud
Ikusi Errezeta
Tomate-sorta 0.4 kg
Proventzar 5.0 ud
Margarina 0.025 kg
Gatz fina 3.75 g
Azukrea 0.004 kg
Elaborazioa

Errezeta hau prestatzeko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Plateratu alde batetik arraina eta bestetik tomatea.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
581.66
kcal
Karbohidratoak
6.68
g
Proteinak
44.98
g
Koipeak
33.41
g
Zuntza 1.23 g
Gantz azido aseak 6.22 g
Gantz azido monoasegabeak 19.57 g
Gantz azido poliasegabeak 5.85 g
Kolesterola 93.38 mg
Kaltzioa 35.47 mg
Burdina 2.04 mg
Zinka 0.54 mg
A bitamina 232.5 ug
C bitamina 21.11 g
Azido folikoa 29.88 ug
Gatza (Sodioa) 1287.88 mg
Azukreak 3.48 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.