Bienmesabe bizkotxoa, curry eta mertxika zopa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Bienmesabe
450.0 g
Mertxika zopa
300.0 g
Kardamomoa
5.0 g
Koko freskoa
0.5 ud
Plantxa-bizkotxoa
0.5 ud
koko aparailua
0.225 l
Koko krema
0.65 kg
Merenge italiarra
0.5 kg
Puré de melocotón blanco
0.25 kg
Ura
0.05 l
Limoi-zukua
0.005 l
Arrain-isatsak
3.0 g
Elaborazioa
Errezeta hau osatzeko, errezeta hauek behar ditugu:
MUNTAI
- Bienmesabe-a plater sakon baten erdian kokatu.
- Zopa kantitate apur bat platerean ipini.
- Anana laukttxo batzuk zoparen gainean eta bienmesabe-aren inguruan jarri.
- Merenge italiarra erre.
- Koko freskoa edo birrindua platera hornitzeko eta apaintzeko erabili.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1066.29
kcal
Karbohidratoak
130.23
g
Proteinak
17.19
g
Koipeak
50.45
g
Zuntza
9.02
g
Gantz azido aseak
38.65
g
Gantz azido monoasegabeak
5.82
g
Gantz azido poliasegabeak
2.26
g
Kolesterola
351.32
mg
Kaltzioa
93.25
mg
Burdina
6.14
mg
Zinka
2.77
mg
A bitamina
226.72
ug
C bitamina
14.88
g
Azido folikoa
91.65
ug
Gatza (Sodioa)
282.08
mg
Azukreak
102.62
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak