Carbonara Kiribilak

50 min
Plater mota: Pastak
Tenperatura: Beroa
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza italiarra
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
soja
soja
Arrautza-aztarnak
Arrautza-aztarnak
Oskoldun fruituen aztarnak
Oskoldun fruituen aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kiribilak 0.4 kg
Carbonara 1.0 l
Gazta arraspatua 0.05 kg
Gatz fina 3.75 g
Ikusi Errezeta
Elaborazioa

Egosi kiribilak.

Carbonara prestatu.

MUNTAIA

  •  Bota 2 dl Carbonara saltsa ano bakoitzeko, nahastu ondo, hornidura, saltsa eta pasta. 
  •  Hautseztatu gazta arraspatua.
  •  Gainerre eta berotu labean.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
808.34
kcal
Karbohidratoak
74.59
g
Proteinak
22.59
g
Koipeak
45.76
g
Zuntza 4.04 g
Gantz azido aseak 21.48 g
Gantz azido monoasegabeak 14.53 g
Gantz azido poliasegabeak 6.48 g
Kolesterola 136.91 mg
Kaltzioa 378.95 mg
Burdina 2.83 mg
Zinka 2.69 mg
A bitamina 284.05 ug
C bitamina 7.08 g
Azido folikoa 46.82 ug
Gatza (Sodioa) 1316.63 mg
Azukreak 9.45 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.