Txerri-txuleta ogibirrineztatua patatekin

40 min
Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Burudun karrea 1.25 kg
Limoiak 0.05 kg
Gatz fina 3.75 g
Irin ahula 0.1 kg
Oleiko askoko olioa 0.25 l
Patata 0.6 kg
Oleiko askoko olioa 0.25 l
Elaborazioa
  • Limoiei zukua atera eta jarri txuletak marinatzen zukuan 30 minutuz.
  • Xukatu txuletak ondu eta ogi birrindutatik pasa.
  • Frijitu txuletak eta lagundu  patata makiltxoetan edo espainiar patatekin.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.64 g
Gantz azido aseak 20.58 g
Gantz azido monoasegabeak 58.74 g
Gantz azido poliasegabeak 12.55 g
Kolesterola 177.63 mg
Kaltzioa 25.67 mg
Burdina 3.41 mg
Zinka 4.54 mg
A bitamina 7.75 ug
C bitamina 3.2 g
Azido folikoa 12.33 ug
Gatza (Sodioa) 771.38 mg
Azukreak 1.6 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.