Txitxarroa plantxan panadera patatekin (Saltsa-ontzia, Buffeta)

45 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arraina
arraina
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

MUNTAIA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan panadera patata hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 4.6 g
Gantz azido aseak 6.76 g
Gantz azido monoasegabeak 18.61 g
Gantz azido poliasegabeak 17.45 g
Kolesterola 120.75 mg
Kaltzioa 136.4 mg
Burdina 4.4 mg
Zinka 1.71 mg
A bitamina 101.48 ug
C bitamina 42.52 g
Azido folikoa 37.7 ug
Gatza (Sodioa) 617.96 mg
Azukreak 1.44 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.