Meloi eta mentazko sopa hotza banana izozkiaz
120 min
Beganoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Elaborazioa
Errezeta hau osatzeko, errezeta hauek beharrezkoak dira:
PLATERATZEA
- Plantxa bizkotxozko diska bat moztu eta plater sakon baten erdian kokatu.
- Bizkotxoaren inguruan, meloi-zopa pixka bat jarri.
- Meloi frantsez laupabost bolatxo egin eta bizkotxoaren inguruan ipini.
- Menda orriekin juliana fin erara moztu eta meloi bolatxoen gainean jarri.
- Meloi bolatxoak laranja hautsarekin hautzeztatu.
- Banana izozkiaren kenefa (arraultza forma) bat bizkotxoaren gainean ipini.
- Izozkiaren gainaldea anana glasatua eta menda buru batekin apaindu.
- Pitxarra batetan meloi-zopa hotza bidali platera laguntzeko.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
8.23
kcal
Karbohidratoak
1.83
g
Proteinak
0.13
g
Koipeak
0.0
g
Zuntza
0.26
g
Gantz azido aseak
0.0
g
Gantz azido monoasegabeak
0.0
g
Gantz azido poliasegabeak
0.0
g
Kolesterola
0.0
mg
Kaltzioa
3.89
mg
Burdina
0.15
mg
Zinka
0.13
mg
A bitamina
1.72
ug
C bitamina
4.49
g
Azido folikoa
4.39
ug
Gatza (Sodioa)
1.45
mg
Azukreak
1.79
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak