Banana-izozkia
90 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota:
Izozkiak eta Sorbeteak
Tenperatura:
Hotza
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Esne-gaina
0.019 l
Esne esterilizatua
0.063 l
Esne-hauts gaingabetua
8.0 g
Glukosa
0.006 kg
Gorringoak
0.25 ud
Azukrea
0.019 kg
Izozki-egonkortzailea
1.0 g
Bananak
0.039 kg
Elaborazioa
- Esnegaina, esnea, esne hautsa eta glukosa irakitzen jarri infusio bero eta lurrindu bat lortzeko.
- Arraultza gorringoei, azukrea eta izozki egonkortzailea gehitu eta ongi nahastu.
- Infusio beroa gehitu aurreko nahasturari likidotzeko.
- Kazolan egosi nahastura osoa 82 ºC - 85 ºC-tan.
- Txinatar iragazkitik iragazi nahastura eta Mari bainu hotz batetan hoztu.
- Banana zuritu, txikitu, aurreko nahastura hotzari gehitu eta txikitu Turmix batekin.
- Izozki makinan izozki bihurtu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
54.64
kcal
Karbohidratoak
7.74
g
Proteinak
1.28
g
Koipeak
2.07
g
Zuntza
0.18
g
Gantz azido aseak
1.16
g
Gantz azido monoasegabeak
0.61
g
Gantz azido poliasegabeak
0.1
g
Kolesterola
18.16
mg
Kaltzioa
38.22
mg
Burdina
0.13
mg
Zinka
0.16
mg
A bitamina
28.18
ug
C bitamina
0.84
g
Azido folikoa
3.62
ug
Gatza (Sodioa)
34.43
mg
Azukreak
7.31
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak