Muxikak melba erara
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Plantxa-bizkotxoa
0.2 ud
Ispilu-almibarra
0.025 l
Mertxika almibarretan
0.35 kg
Maizenazko pastel-krema
0.225 l
Albarikoke-coulisa
0.05 l
Arbendol-krokantea
0.01 kg
Irin ahula
0.048 kg
Esne esterilizatua
0.225 l
Arrautzak
1.125 ud
Azukrea
0.034 kg
Maizcrem
0.02 kg
Kanela-txotxa
0.045 ud
Confruti abrikota
0.038 kg
Ura
0.013 l
Elaborazioa
Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:
MUNTAIA:
- Sartu pastel krema mutur kizkurrudun mahuka batean.
- Egin plantxa-bizkotxo diskoak, eta mozkortu almibarrarekin.
- Jarri diskoak boletan eta, hauen gainetik eta erdi-erdian, ipini mertxika-erdiak.
- Mahukarekin, egin krema-botoi batzuk mertxikaren inguruan.
- Amaitzeko, estali mertxika coulisarekin eta apaindu arbendol krokantiarekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
271.45
kcal
Karbohidratoak
47.21
g
Proteinak
6.95
g
Koipeak
5.7
g
Zuntza
1.35
g
Gantz azido aseak
1.93
g
Gantz azido monoasegabeak
1.82
g
Gantz azido poliasegabeak
0.73
g
Kolesterola
131.48
mg
Kaltzioa
79.8
mg
Burdina
1.14
mg
Zinka
0.72
mg
A bitamina
107.11
ug
C bitamina
3.62
g
Azido folikoa
22.77
ug
Gatza (Sodioa)
103.1
mg
Azukreak
33.32
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak