Saihetsartekoa Roquefort erara

45 min
Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Behiaren atzeko solomoa (entrekota) 0.467 kg
Gatz ezkatak 5.0 g
Brandya 0.003 l
Pikillo piperra 2.667 ud
Oliba olio sendoa 0.067 l
Gazta urdin-saltsa 0.167 l
Patata 0.167 kg
Ikusi Errezeta
Esne esterilizatua 0.167 l
Margarina 0.007 kg
Irin ahula 0.007 kg
Roquefort gazta 0.02 kg
Perrexila 0.001 g
Elaborazioa
  • t eginez. Okelari Maldon gatza eman eta zerbitzatu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
440.94
kcal
Karbohidratoak
8.6
g
Proteinak
18.63
g
Koipeak
36.59
g
Zuntza 0.81 g
Gantz azido aseak 11.81 g
Gantz azido monoasegabeak 19.11 g
Gantz azido poliasegabeak 3.17 g
Kolesterola 70.13 mg
Kaltzioa 76.67 mg
Burdina 2.07 mg
Zinka 3.28 mg
A bitamina 60.92 ug
C bitamina 6.0 g
Azido folikoa 16.89 ug
Gatza (Sodioa) 118.5 mg
Azukreak 2.26 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.