45 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Epela
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Irin ahula 0.175 kg
Azukrea 0.125 kg
Arbendol ehoa 0.075 kg
Gurina 0.125 kg
Elaborazioa
  • Irina, arbendol hautsa, azukrea eta gurina hotza eta zatitxoetan treska batetan pisatu.
  • Eskuz edo makinan homogeneizatu osagai guztiak.
  • Hozkailuan gorde orea.

Ellaboraketa metodoa sablage-a da:

  • Irina, gurin hotza eta zatitua nahastu eskuz edo makinan.  Metodo honekin irin partikulak (glutena) koopetan bilduta eta impermeabilizatuta geratzen dira beraien arten nahaztu ez daitezen lortuz.
  • Azken buruko nahastura ore pikortsua da.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.19 g
Gantz azido aseak 11.3 g
Gantz azido monoasegabeak 5.37 g
Gantz azido poliasegabeak 0.7 g
Kolesterola 57.5 mg
Kaltzioa 7.75 mg
Burdina 0.44 mg
Zinka 0.31 mg
A bitamina 207.0 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 7.7 ug
Gatza (Sodioa) 2.75 mg
Azukreak 24.07 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.