Bakailao pla-pla egina entsaladarekin

40 min
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
arraina
arraina
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Bakailao glasatua 1.45 kg
Oleiko askoko olioa 0.5 l
Irin ahula 0.1 kg
Arrautzak 2.25 ud
Letxuga 0.5 ud
Tipula 0.05 kg
Ozpin-olioa 0.038 l
Gatz fina 3.75 g
Elaborazioa

 Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean eta alboan entsalada onduta, zerbitzatzeko unean.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.49 g
Gantz azido aseak 3.25 g
Gantz azido monoasegabeak 22.22 g
Gantz azido poliasegabeak 3.04 g
Kolesterola 103.49 mg
Kaltzioa 34.19 mg
Burdina 0.92 mg
Zinka 0.43 mg
A bitamina 104.68 ug
C bitamina 3.86 g
Azido folikoa 15.78 ug
Gatza (Sodioa) 719.85 mg
Azukreak 0.28 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.