Perretxikoz eta otarrainxkaz betetako piperrak
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Pikillo piperra
15.0 ud
Baratxuri-buruak
1.0 ud
Tipula
0.125 kg
Azenarioak
0.05 kg
Porrua
0.3 ud
Orellana perretxikoak
0.375 kg
Otarrainxka
0.25 kg
Muskuilu-alea, izoztua
0.075 kg
Gatz fina
10.0 g
Oliba-olio
0.05 l
Brandya
0.05 l
Esne esterilizatua
0.25 l
Irin ahula
0.028 kg
Margarina
0.028 kg
Piperbeltz zuria, ehoa
0.5 g
Intxaur muskatuaren hautsa
0.5 g
Gatz fina
2.5 g
Tipula
0.219 kg
Azenarioak
0.117 kg
Porrua
0.292 ud
Tomate udarekara
0.146 kg
Otarrainxka
0.175 kg
Arroza
0.026 kg
Oliba-olio
0.029 l
Arrain-salda, hautsean
0.004 kg
Ura
0.875 l
Elaborazioa
Errezeta horretarako, honako elaborazio hauek egin behar dira:
- Saltsa amerikarra lodia.
- Besamela (fartsa ligatzeko).
- Piperren barrubetea:
- Muskuiluei bizarra kendu eta txikitu.
- Zuritu otarrainxkak eta txikitu. (Gorde oskolak saltsa amerikarra egiteko)
- Moztu baratxuria, tipula, azenarioa, porrua eta perretxikoak brunoisean.
- Erregosi baratxuria, tipula, azenarioa eta porrua gogortasunaren arabera.
- Gehitu perretxikoak eta otarrainxkak, eta erregosi.
- Flameatu eta muskuiluak gehitu.
- Jarri gatz-puntuan.
- Fartsa besamelarekin trabatu. Hoztu.
- Behar izanez gero, bizarra moztu piperrei, eta haziak garbitu.
- Koipeztatu pixka bat eta sartu labean 180º-tan 3 edo 4 minutuz. Hoztu.
- Bete piperrak fartsarekin.
- Jarri 6 piper bete hontzi bakoitzean eta saltseatu saltsa amerikarrarekin 500 gramo bete arte txalupa bakoitzean. 2 anoa.
- Abatirra (bihotzeko tenperatura 8 ºC baino gutxiagora, bi ordu baino gutxiagoan).
PASTEURIZAZIOA
- Ontziak termosellatu, eta balbula balvopackarekin jarri.
- Sartu lurrun-labean % 100eko hezetasuna, eta pasteurizatu 96 ºC-tan 60 minutuz.
- Abatirra (bihotzeko tenperatura 8 ºC baino gutxiagora, bi ordu baino gutxiagoan).
- Hotz-ganberan 0 ºC eta 4 ºC artean kontserbatzea.
BEROTZEA
- Hontzi berean, birsortu lurrun-labean % 100eko hezetasuna.
- Edo mikrouhin-labean, 3 minutuz potentzia handienean.
- Birsortzeko beste modu bat produktua ontzitik ateratzea eta lapiko batean sutan berotzea da.
Anoa 250 g inguru (jaki bakoitzean 2 ano)
KANTITATEAK: Piperra (%16), perretxikoak (%19), otarrainxkak (%6).
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
412.42
kcal
Karbohidratoak
24.58
g
Proteinak
16.62
g
Koipeak
24.21
g
Zuntza
5.25
g
Gantz azido aseak
4.7
g
Gantz azido monoasegabeak
14.38
g
Gantz azido poliasegabeak
3.92
g
Kolesterola
108.3
mg
Kaltzioa
297.21
mg
Burdina
4.41
mg
Zinka
2.94
mg
A bitamina
488.46
ug
C bitamina
23.12
g
Azido folikoa
67.28
ug
Gatza (Sodioa)
1502.11
mg
Azukreak
12.06
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak