Xerra plantxan parrilan egindako barazkiekin, eta labean erretako batata eta patatekin

50 min
Tenperatura: Beroa
Osagaiak 5 anoentzat
Elaborazioa
  • Xerratu 150 g-ko piezatan.

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Xerra plantxa beroan kozinatu aurretiz koipetuz.
  • Jarri xerra plater beroan eta lagundu parrilan egindako barazkiekin eta labean egindako batata eta patatekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 8.78 g
Gantz azido aseak 18.61 g
Gantz azido monoasegabeak 22.58 g
Gantz azido poliasegabeak 4.12 g
Kolesterola 130.03 mg
Kaltzioa 127.89 mg
Burdina 6.62 mg
Zinka 7.72 mg
A bitamina 820.3 ug
C bitamina 71.2 g
Azido folikoa 107.2 ug
Gatza (Sodioa) 831.1 mg
Azukreak 13.24 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.