Esne frijitu tradizionala
120 min
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Esne esterilizatua
1.0 l
Kanela-txotxa
1.0 ud
Maizcrem
0.104 kg
Irin ahula
0.1 kg
Arrautzak
1.0 ud
Pan de especias en polvo Sosa
1.5 g
Ekilore-olioa
0.25 l
Azukrea
0.025 kg
Mugurdi-coulisa
0.1 l
Ura
0.025 l
Confruti mugurdia
0.075 kg
Elaborazioa
Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:
MUNTAIA
- Irakin esnea kanela hautsita, laranja eta limoia birrinduta.
- Nahastu azukrea makienarekin eta arindu infusionatutako esne pixka batekin.
- Aurretik irabiatutako arrautzen aurreko nahasketa erratzontzi batean gehitu.
- Infusionatutako esnearen elementu aromatikoak kendu eta aurreko nahasketa guztia kazola batean homogeneizatu.
- Multzoa landu, irakin eta loditu arte.
- Aurretik olioz koipeztatutako edo oinarrian elikadura-film batez estalitako plaka baten gainean iraultzea, eta elikagai-filmeko paper batez larruz estaltzea, eta hozkailu batean hozten jartzea.
- Hoztu ondoren, moztu litxarroi batekin xerratan, laukizuzenetan edo ebakigailu batekin egindako beste forma batzuetan.
- Pasatu arrautza-irinetan, eta frijitu olio ugaritan 160 ºC - 170 ºC inguruko tenperaturan.
- Paper xurgatzailearen gainean jarri, ahalik eta ondoen koipegabetzeko.
- Plateratzerakoan semola azukre eta kanela hautsarekin lagundu eta apaindu gainetik eta mugurdi saltsarekin bere ingurutan.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1046.42
kcal
Karbohidratoak
97.1
g
Proteinak
16.29
g
Koipeak
64.19
g
Zuntza
1.63
g
Gantz azido aseak
12.29
g
Gantz azido monoasegabeak
17.82
g
Gantz azido poliasegabeak
31.32
g
Kolesterola
257.91
mg
Kaltzioa
293.89
mg
Burdina
2.24
mg
Zinka
1.92
mg
A bitamina
188.41
ug
C bitamina
16.71
g
Azido folikoa
49.55
ug
Gatza (Sodioa)
306.32
mg
Azukreak
60.56
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak