India
3 h
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Coco -curry-zko izozkia
0.15 l
Kakahuetea
0.05 kg
Currya
2.5 g
Curryzko bizkotxoa
180.0 g
Kakahuete txigortuzko pralinea
120.0 g
Kokozko tapioka
150.0 g
Mangoa
0.25 kg
Kakahuete zuritua
0.05 kg
Koko arraspatua
0.025 kg
Esne gaingabetua
0.05 l
Koko-pure izoztua
0.075 kg
Procrema 100 frío Sosa
0.013 kg
Dextrosa
0.013 g
Currya
1.0 g
Kakahuete zuritua
0.06 kg
Glas azukrea
0.06 kg
Gatz fina
0.25 g
Koko-esnea
125.0 ml
Perlas de tapioca
0.01 kg
Azukrea
0.015 kg
Elaborazioa
Errezeta hau osatzeko beste errezeta hauek behar ditugu:
- Lurrunetan egositako urryzko bizkotxoa
- Koko-curryzko izozkia
- Kokozko tapioka
- Kakahuete txigortuzko pralinea
PLATERATZEA
- Kokozko tapioka koilarakada bat platerraren erdian ipini.
- Curryzko bizkotxo laukitxo bat tapiokaren gainan ipini.
- Bizkotxo zatittxoak alboan ipini izozkia jartzen dugunean mugitu ez dadin.
- Izozki kenefa bat jarri bere gainean.
- Kakahuete praline apur bat aurreko elementuen ingurutan ipini.
- Mango zatitxoak eta kakahueteak elaboraketen artean jarri.
- Curry eta koko birrindu apur batekin platera apaindu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
552.98
kcal
Karbohidratoak
43.07
g
Proteinak
11.65
g
Koipeak
35.64
g
Zuntza
3.54
g
Gantz azido aseak
7.94
g
Gantz azido monoasegabeak
7.86
g
Gantz azido poliasegabeak
4.34
g
Kolesterola
143.84
mg
Kaltzioa
61.91
mg
Burdina
2.56
mg
Zinka
1.6
mg
A bitamina
102.54
ug
C bitamina
13.59
g
Azido folikoa
64.46
ug
Gatza (Sodioa)
227.71
mg
Azukreak
33.9
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak