Hostore-ziria glasatu errealarekin

3 h
Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak
Tenperatura: Giro-tenperatura
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurin-hostorea 75.0 g
Glasatu erreala 0.13 g
Pinazia 0.03 kg
Pistatxoa 0.03 kg
Ikusi Errezeta
Irin ahula 0.025 kg
Indar irina 0.006 kg
Gatz fina 0.5 g
Ura 0.016 l
Gurina 0.031 kg
Ikusi Errezeta
Zuringoak 0.001 ud
Glas azukrea 0.0 kg
Elaborazioa
  • Gurin-hostorea egin, 1,5 mm-ko lodiera lortu arte luzatu. zabaldu eta albo bietatik zulatu labean egosterakoan gutxiago igotzeko.  Izozkailuan mantendu.
  • Behin gogorra dagoenean glasatu erreala hostore izozkatuaren gainean zabaldu, fruitu lehor txikituekin hornitu eta estali glasatu erreala eta izozkailuan sartu berriro gogortzeko.
  • Izozkailutik atera, apur bat biguntzen utzi, bastoietan moztu eta labean erre.
  • Berogailuan edo inguru siku batetan mantendu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
147.67
kcal
Karbohidratoak
6.05
g
Proteinak
3.2
g
Koipeak
12.18
g
Zuntza 0.72 g
Gantz azido aseak 3.5 g
Gantz azido monoasegabeak 4.42 g
Gantz azido poliasegabeak 3.0 g
Kolesterola 14.38 mg
Kaltzioa 12.93 mg
Burdina 0.85 mg
Zinka 0.61 mg
A bitamina 53.35 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 4.86 ug
Gatza (Sodioa) 40.2 mg
Azukreak 0.91 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.