Legatza
Hau da, seguru asko, Euskal Herriko arrainik estimatuena. Urte guztian egoten da.
Gorputz luzanga du, bigun samarra. Burua pixka bat zapala. Begi handi eta sartuak. Beheko baraila irten samarra. Lehen bizkar-hegatsa oso laburra du, eta bigarrena eta uzkikoa, berriz oso luzeak, baina isatsekotik ondo bereiziak. Kolore grisaxka, harrapatu berritan irisatua badu ere. Irits daiteke metro bat eta 10 kg izatera. Bi kilotik gorakoak jotzen dira legatzat.
100 - 1.000 metro sakoneko uretan bizi dira, baina gauez gora ateratzen dira, arrain pelagikoez elikatzen direlako. Maiatz-ekainetan egiten ditu arrabak. Itsaso guztietan aurki daiteke, baina ur sakonetan bizi denez, zapalda kontinentalean bakarrik harrapatzen da. Amuz eta arrastez arrantza daitezke, baina amuz harrapatutako Kantaurikoak dira estimatuenak.
Egiten diren harrapaketen % 40 baino gehiago 18 cm-tik gorakoak eta kilo batetik beherakoak dira. Merlenkak esaten zaie. 18 cm-tik beherakoei kariokak esaten zaie, eta debekatua dago horiek harrapatzea. Merkatuan freskorik, izoztuta (hainbat modutara prestatuta) eta gazituta ere saltzen dira.
Honako alderdi hauetan antzematen zaio duen freskotasun-maila: haragiaren trinkotasun eta elastikotasunean, ezkatak gorputzari itsatsita edukitzean, erraien usain atseginean, zakatzak arrosak izatean, begi ganbil eta argietan, azal distiratsuan eta errai-barrunbea beterik.
Anoa bakoitza 250 gramotan kalkulatzen da.
Arrain zuria eta ur gazikoa.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak