Tomates rellenos de soja texturizada y pisto con crema de guisantes y pasta
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Tomate rama
1.0 kg
Pisto básico
2.5 ud
Soja texturizada
0.05 kg
Vino blanco
0.05 l
Salsa de Tomate
0.1 l
Crema de guisantes vegano
0.5 kg
Tallarines
0.25 kg
Refrito con ajo brunoise
0.125 l
Cebolla
0.088 kg
Pimiento verde
0.088 kg
Calabacín
0.088 kg
Tomate pera
0.05 kg
Pimiento verde
0.02 kg
Tomate triturado
0.133 kg
Aceite de girasol
0.003 l
Sal
0.047 g
Azúcar
0.0 kg
Cebolla
0.05 kg
Guisante congelado
0.25 kg
Patatas
0.1 kg
Fondo de verduras
0.5 l
Sal
4.0 g
Pimienta blanca molida
0.5 g
Elaboración
Para los tomates rellenos:
- Lavar el tomate, cortar la parte superior en forma de círculo y afeitar la base. Con ayuda de una cuchara o sacabolas, vaciar el tomate y picar la carne de su interior.
- Para el relleno:
- Hacer un pisto. (Utilizaremos la carne del tomate vaciado).
- Pochar la cebolla cortada en brunoise y una vez pochada añadir la soja texturizada previamente hidratada, añadir vino blanco, dejar reducir y poner a punto con sal y pimienta blanca.
- Mezclar el pisto con la soja texturizada y trabar con salsa de tomate
- Rellenar los tomates con la farsa.
- Hornear los tomates a 160 ºC durante 10 minutos.
Para la crema de guisantes:
- Pochar la cebolla en juliana, una vez pochada rehogar la patata cascada y mojar con fondo de verduras.
- Cocer los guisantes al vapor y abatir.
- Una vez cocida la patata añadir los guisantes y triturar el conjunto.
- Poner a punto de sal y pimienta.
Para la pasta de guarnición:
- Cocer la pasta.
- Condimentarla con un refrito de ajo en brunoise.
- Poner a punto de sal y perejil.
MONTAJE
- Salsear el plato con la crema de guisantes caliente, colocar los tomates rellenos y guarnecer con la pasta.
Información nutricional (1 ración)
Energía
602.26
kcal
Carbohidratos
61.93
g
Proteínas
18.79
g
Grasas
28.68
g
Fibra
14.04
g
Ácidos grasos saturados
4.62
g
Ácidos grasos monoinsaturados
18.08
g
Ácidos grasos polinsaturados
3.77
g
Colesterol
15.13
mg
Calcio
166.69
mg
Hierro
4.73
mg
Zinc
1.68
mg
Vitamina A
237.11
ug
Vitamina C
111.85
g
Ácido fólico
171.43
ug
Sal (Sodio)
368.34
mg
Azúcares
18.56
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
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- Legumbres
- Marisco
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