Categoría Hierbas aromáticas
Meses de temporada: Todo el año

Hierba muy utilizada en la cocina oriental. Puede incluirse tanto en platos salados como dulces donde puede presentarse como ingrediente principal, por ejemplo la mousse de menta.

De sabor fresco y agradable, cualquier plato que la componga, lo vuelve muy refrescante.

Información nutricional (100.0 g)
Azúcares 0.0 g
Sal (Sodio) 15.0 mg
Ácido fólico 110.0 ug
Vitamina C 31.0 g
Vitamina A 0.0 ug
Zinc 15.0 mg
Hierro 9.5 mg
Calcio 210.0 mg
Colesterol 0.0 mg
Ácidos grasos polinsaturados 0.0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.0 g
Ácidos grasos saturados 0.0 g
Fibra 6.8 g
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