24 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Gozokiak
Tenperatura: Giro-tenperatura
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
soja
soja
Arrautza-aztarnak
Arrautza-aztarnak
Kakahuete-aztarnak
Kakahuete-aztarnak
Sesamo-aztarnak
Sesamo-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Pistatxozko orea 0.227 kg
Pistatxoa 0.136 kg
Esne-estalkia 0.136 kg
Kakao-gurina 0.273 kg
Azukrea 0.152 kg
Elaborazioa

 

  • Irabiatu dena, masa hartzerakoan hau eskuetan itsatsita geratzen ez dela ziurtatu arte.
  • Gehitu txigortutako pistatxo ehoa eta lau buelta eman dena ondo nahasteko.
  • Moldea egin.
  • Pausatzen utzi gutxienez 24 orduz moldea kendu eta ebakitzeko.

Oharrak

  • Apaindu txokolate beltzezko edo zurizko estaldura batekin eta pistatxo ehoa bota gainazalean.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Azukreak 36.24 g
Gatza (Sodioa) 4.59 mg
Azido folikoa 15.82 ug
C bitamina 0.11 g
A bitamina 18.0 ug
Zinka 1.01 mg
Burdina 2.78 mg
Kaltzioa 102.42 mg
Kolesterola 3.71 mg
Gantz azido poliasegabeak 3.63 g
Gantz azido monoasegabeak 29.75 g
Gantz azido aseak 45.75 g
Zuntza 4.95 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.