Oihan beltza tarta
75 min
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Txokolatezko molde-bizkotxoa
0.5 ud
Esne-gain harrotua
0.25 l
Gerezi melatuak
0.025 kg
Ispilu-almibarra
0.075 l
Txokolate-bainua
0.125 kg
Laranja coulisa
0.05 l
Txokolatezko mikrotxirbilak
0.05 kg
Hezetasunaren kontrako azukrea
0.013 kg
Irin ahula
0.063 kg
Kakaoa
0.013 kg
Esne-gaina
0.25 l
Azukrea
0.038 kg
Esne-gaina
0.05 l
Kremak egiteko margarina
0.025 kg
Estalki beltza
0.1 kg
Marmelada
0.038 kg
Ura
0.013 l
Elaborazioa
Errezeta honetarko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:
- Txokolatezko molde bizkotxoa
- Ispilu-almibarra
- Esne-gaim harrotua azukrearekin
- Txokolate-bainua
- Laranja coulis-a
MUNTAIA
- Ginga gorriak txikitu eta gorde.
- Bizkotxoa moldetik kontuz kendu eta muntaketa hasteko jarri paper garbiaren gainean behealdea gorantz jarrita.
- Bizkotxoaren lodieraren arabera bi edo hiru diskotan moztu.
- Ispilu-almibar-ez arinki mozkortu.
- Esne-gaina zehaztu eta ginga gorrizko dadoak azalera guztitik barreiatu, beste bizkotxo geruza batez estali eta berriro arinki mozkortu. Bizkotxo geruza gehiago behar izango balira operazioa errepikatu.
- Goaildea txokolate-bainua batekin estali.
- Txokolatezko txip-ez azalera hautseztatu. Behin lehorturik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
664.03
kcal
Karbohidratoak
63.77
g
Proteinak
8.95
g
Koipeak
40.58
g
Zuntza
4.65
g
Gantz azido aseak
22.37
g
Gantz azido monoasegabeak
11.99
g
Gantz azido poliasegabeak
3.34
g
Kolesterola
187.44
mg
Kaltzioa
72.5
mg
Burdina
4.44
mg
Zinka
1.66
mg
A bitamina
227.63
ug
C bitamina
0.4
g
Azido folikoa
18.71
ug
Gatza (Sodioa)
108.1
mg
Azukreak
42.38
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak