Pinazi erruloak

30 min
Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak
Tenperatura: Hotza
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurina 0.031 kg
Azukrea 0.1 kg
Laranja-zukua 0.05 l
Irin ahula 0.1 kg
Pinazia 0.013 kg
Elaborazioa
  • 180 ºC-tan labea berouti.
  • Laranja zukua egin eta azala birrindu.
  • Gurina krema puntuan jarri.
  • Azukre arrunta eta azukre beltza gurinari gehitu pixkanaka eta ondo nahastu.
  • Laranja zukua eta birrindura gehitu eta nahastu.
  • Irina bahetu, pisatu eta aurreko nahasturari gehitu.
  • Hozkailuan mantendu nahastura gorputza hartu dezan.
  • Espatula baten laguntzarekin, laukiak egin labe paper baten gainean, piñoi txikituekin apaindu eta labean erre.
  • Labetik ateratzerakoan burdinezko errulo batekin biribilkatu errulo forma emanez.
  • Berogailuan edo inguru siku batetan mantendu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
223.04
kcal
Karbohidratoak
37.02
g
Proteinak
2.3
g
Koipeak
7.14
g
Zuntza 0.74 g
Gantz azido aseak 2.96 g
Gantz azido monoasegabeak 1.85 g
Gantz azido poliasegabeak 1.26 g
Kolesterola 14.38 mg
Kaltzioa 5.18 mg
Burdina 0.4 mg
Zinka 0.34 mg
A bitamina 53.09 ug
C bitamina 3.9 g
Azido folikoa 6.4 ug
Gatza (Sodioa) 0.84 mg
Azukreak 20.12 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.