Gure intxaursaltsa

Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Intxaurra 0.188 kg
Esne esterilizatua 0.375 l
Esne-gaina 0.375 l
Kanela-txotxa 0.5 ud
Azukrea 0.09 kg
Elaborazioa
  • Intxaurrak birrindu.
  • Berotu kazola batean esnea, esnegaina eta kanela, ehotako intxaurrekin batera.
  • Egosi su baxuan eta eragin espatula batekin, loditu arte.
  • Gehitu azukrea amaieran eta nahastu ondo.
  • Kanela zotza a kendu eta hoztu.
  • Ehunduran arteztea, platereratu aurretik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
598.37
kcal
Karbohidratoak
25.88
g
Proteinak
9.38
g
Koipeak
50.33
g
Azukreak 23.78 g
Gatza (Sodioa) 100.13 mg
Azido folikoa 28.57 ug
C bitamina 1.42 g
A bitamina 238.73 ug
Zinka 1.19 mg
Burdina 1.18 mg
Kaltzioa 160.31 mg
Kolesterola 93.0 mg
Gantz azido poliasegabeak 15.78 g
Gantz azido monoasegabeak 11.44 g
Gantz azido aseak 20.07 g
Zuntza 2.08 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.