Intxaur-saltsaren izozki beganoa
60 min
Beganoentzat egokia
Plater mota:
Azkenburukoa
Tenperatura:
Hotza
Sukaldaritza mota:
Sukaldaritza beganoa
Osagarriak:
Gozogintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Intxaurra
0.075 kg
Koko-esnea
425.0 ml
Soja-esnea
0.188 l
Azukrea
0.1 kg
Maizcrem
0.01 kg
Izozki-egonkortzailea
12.5 g
Elaborazioa
- Txikitu osagai guztiak batera, turmixa erabiliz.
- Utzi nahastea egun batetik bestera pausatzen.
- Izozkailuan mantendu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
348.17
kcal
Karbohidratoak
25.31
g
Proteinak
4.56
g
Koipeak
25.71
g
Zuntza
2.67
g
Gantz azido aseak
15.53
g
Gantz azido monoasegabeak
2.39
g
Gantz azido poliasegabeak
6.67
g
Kolesterola
0.0
mg
Kaltzioa
30.67
mg
Burdina
1.93
mg
Zinka
0.99
mg
A bitamina
0.0
ug
C bitamina
2.38
g
Azido folikoa
30.63
ug
Gatza (Sodioa)
54.95
mg
Azukreak
21.0
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak