Frutu-sikuen ozpin.olioarentzat

20 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Saltsak
Alergenoak
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Pinazia 0.013 kg
Intxaurra 0.013 kg
Oliba-olio 0.05 l
0.006 l
Eztia 0.0 kg
Gatz fina 0.5 g
Elaborazioa
  • Gorritu fruitu-sikuak eta azala kendu.
  • Zatitxo txikietan txkitu..
  • Nahastatu olioa + ozpina + ezti goilarakada bat eta gatza.
  • Gehitu fruitu-sikuak txiki txiki eginda.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.54 g
Gantz azido aseak 1.68 g
Gantz azido monoasegabeak 9.54 g
Gantz azido poliasegabeak 3.08 g
Kolesterola 0.05 mg
Kaltzioa 8.77 mg
Burdina 0.31 mg
Zinka 0.24 mg
A bitamina 20.04 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 4.05 ug
Gatza (Sodioa) 39.45 mg
Azukreak 0.2 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.