Xerra parrilan piper gorriekin

Plater mota: Okelak
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Behi-tapa 1.1 kg
Gatz fina 3.75 g
Ekilore-olioa 0.025 l
Piper gorriak 5.0 ud
Ikusi Errezeta
Pipermorroa 0.469 kg
Baratxuri-buruak 1.25 ud
Ekilore-olioa 0.031 l
Gatz fina 1.25 g
Azukrea 0.0 kg
Elaborazioa
  • Xerratu 180 g-ko piezatan.

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

PLATERATZEA

  • Jarri xerra platerean pintza baten laguntzaz.
  • Alboan piper gorrien hornidura.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
689.55
kcal
Karbohidratoak
4.37
g
Proteinak
37.51
g
Koipeak
57.64
g
Azukreak 1.94 g
Gatza (Sodioa) 560.2 mg
Azido folikoa 32.34 ug
C bitamina 38.52 g
A bitamina 590.63 ug
Zinka 7.45 mg
Burdina 4.47 mg
Kaltzioa 24.23 mg
Kolesterola 143.06 mg
Gantz azido poliasegabeak 9.69 g
Gantz azido monoasegabeak 23.57 g
Gantz azido aseak 20.28 g
Zuntza 1.41 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.