Dorayakis
60 min
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Arrautzak
2.5 ud
Irin ahula
0.156 kg
Harrotzailea
5.0 g
Azukrea
0.106 kg
Ura
0.016 l
Ekilore-olioa
0.016 l
Mirin
0.016 l
Laberako kakao-krema
0.063 kg
Elaborazioa
- Batir los huevos.
- Tamizar la harina y añadirle el impulsor y el azúcar. Mezclar.
- Incorporar a los huevos, el mirín, el aceite y el agua. Integrar los ingredientes.
- Verter la mezcla anterior a la harina, impulsor y azúcar.
- Trabajar bien y pasar a una manga.
- Dejar reposar en cámara aproximadamente 30 minutos para que coja cuerpo.
- Calentar a fuego suave una sartén untada con un poco de aceite de girasol.
- Verter la masa dando forma de círculo y con ayuda de una espátula dar vuelta hasta que este dorada.
- Dejar enfriar.
- Untar un disco con chocolate de untar y tapar con otra unidad.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
345.78
kcal
Karbohidratoak
53.66
g
Proteinak
7.33
g
Koipeak
11.01
g
Zuntza
1.19
g
Gantz azido aseak
2.08
g
Gantz azido monoasegabeak
3.92
g
Gantz azido poliasegabeak
3.83
g
Kolesterola
115.11
mg
Kaltzioa
38.42
mg
Burdina
1.19
mg
Zinka
0.76
mg
A bitamina
56.85
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
21.84
ug
Gatza (Sodioa)
46.93
mg
Azukreak
27.7
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak